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很多人都想找这祛斑秘方

2020-02-26 12:42 来源:西藏美食网
很多人都想找这祛斑秘方!

  脸蛋长斑,女人对此感到烦恼又无奈,用面膜、激光祛斑,这只是祛除了表面的斑点,身体没有调理好,就算现在没斑,等一段时间斑点还是会出现,想要完全祛斑中医比较靠谱,下面我们来看看中医食疗美白祛斑的方法。

  中医食疗美白祛斑秘方

  中医认为,皮肤长皱纹、干涩,皮肤黑等,是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法,可以使面色白嫩润泽,防止早衰。

  1、莲子龙眼祛斑汤

  材料:准备薏米5Og,龙眼肉10g,莲子和芡实各3Og

  做法:把以上材料一起洗净放入5OOml水肿,用大火煮开,转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后,加入适量蜂蜜,盛入容器后,饮汤吃莲子。

  功效:本品能补脾助运化,刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢,可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻,是堪称效佳的美容药膳,可以经常服用。

  2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶

  材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

  做法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。

  功效:化斑美颜,美白祛斑。

  3、桃仁祛斑面膜

  材料:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。

  做法:将以上6种中药粉各50克,混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,将其放入碗中。加入适量鲜乳,将其调成糊状。再加入1ml蜂蜜并将其均匀混合,这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净,然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约15分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净,每周2~3次即可。

  功效:美白祛斑、净化排毒

  4、去斑美容汤

  材料:冬瓜600公克,排骨300公克,玉竹3钱,白芷3钱,枸杞3钱,麦门冬2钱,生姜片2片

  做法:将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水冲洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可。

  5、绿豆百合美白汤

  将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

  6、三花–桃花荷花芙蓉花

  三花除皱液

  春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤,频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“三花”均能活血散瘀,使经脉通畅,血荣肌肤而除皱。

  7、黄柏

  黄柏脾9克,土瓜根9克,大枣21枚,一起研细为膏。每日早起化汤洗面,可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血,为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍,具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面,保持容颜不老,还可以用来洗澡,同样有减肥护肤效果。

  8、薄皮栗子

  用栗子薄皮,捣为末,蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展,又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮,又叫栗,能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用,可绷紧皮肤,和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

  中医祛斑其他方法

  1、穴位

  合谷、三阴交、曲池、足三里。

  功效

  见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。

  2、耳针疗法

  这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激,起到对经络的良性调节作用,或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能,从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。

  3、经络疗法

  利用专门的按摩手法来疏通人体的经络,使人体处于气顺的状态下,循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸,从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。

  经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

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